Syndróm nepokojných nôh

Syndróm nepokojných nôh (RLS, angličtina pre syndróm nepokojných nôh) je neurologické ochorenie s emocionálnymi poruchami a nutkaním sa pohybovať v nohách, 
chodidlách a menej často v náručí, často sprevádzané mimovoľnými pohybmi.

V nemčine sa hovorí o nepokojných nohách, ale skratka RLS - niekedy označená ako „nepokojný spánok“ - sa nazýva pomenovaním choroby.

 

Príznaky

V stavoch odpočinku alebo relaxácie na nohách a / alebo chodidlách (menej často v rukách a / alebo rukách) spôsobuje RLS ťahanie, napínanie, brnenie, bolesť, 
pocit tepla alebo iné nepríjemné pocity. Tieto pocity vedú k neodolateľnému nutkaniu pohybovať, napínať alebo napínať svaly. Príznaky sú horšie vo večerných 
hodinách alebo v noci ako počas dňa alebo sa objavujú iba večer alebo v noci pri pokojnom sedení alebo ležaní.

RLS sa vyznačuje okamžitou úľavou od svalovej aktivity, t.j. pohyb postihnutých končatín chôdzou, drepom, jazdou na bicykli, periodickým napínaním, atď. Avšak iba po krátkodobom zlepšení sa príznaky zvyčajne vrátia okamžite do nasledujúcej kľudovej situácii.

Častými vedľajšími účinkami RLS sú pravidelné zášklby nôh alebo rúk počas spánku bez toho, aby o tom pacient vedel. Tieto zášklby často vedú k nepovšimnutým 
poruchám spánku v dôsledku opakovaných krátkych prebudení (tzv. Vzrušenie).

Stupeň nedostatku spánku spôsobený poruchami spánku môže byť u pacientov s RLS mimoriadne vysoký. V dôsledku toho často dochádza k chronickej dennej únave, apatii, vyčerpaniu, ťažkostiam s koncentráciou, nepokoju, zábudlivosti a posunu v dennom a nočnom rytme. Bežným dlhodobým dôsledkom, ak sa nelieči, je všeobecný pokles výkonnosti, sociálna izolácia a - ako najzávažnejší dôsledok - depresia. Pri bolestivých prejavoch, rovnako ako pri všetkých stavoch pretrvávajúcej bolesti, sa môže vyvinúť syndróm chronickej bolesti.

 

Rozšírenie

Odhaduje sa, že RLS je postihnutých približne 5–10% populácie v Nemecku. 60% pacientov sú ženy. Skúsenosti v laboratóriách spánku ukazujú, že veľká časť 
(až 20%) všeobecných porúch spánku je spôsobená nezistenými formami RLS.

Prípady môžu mať aj suvislosti s inými príčinami choroby, ako je napríklad syndróm chronickej únavy (CFS).

Predispozícia k tomuto ochoreniu sa môže zdediť autozomálne dominantným spôsobom.

 

Liečba

Individuálne prispôsobená liečba závisí od subjektívneho utrpenia pacienta. Primárne sa zameriava na zlepšenie kvality spánku.

Pre väčšinu ľudí postihnutých výraznými príznakmi je nevyhnutná kontinuálna lieková terapia založená na potrebách človeka.

 

"Lepšie bývať na čerstvom vzduchu ako spať pod pokrývkou s ježkom." Nemecké príslovie

​